Equilibrando nuestros Chakras
Hace tiempo atrás encontré este texto en algún sitio web que no recuerdo (Perdón por no citar la fuente).
El trabajo mas importante que realizan los Lamas (Monjes del Tibet) en los monasterios durante los largos años que están en él, es lograr el dominio total de sus centros de energía, y para eso emplean técnicas de meditación, visualización, emisión de sonidos, etc…
Para los occidentales nos resulta difícil practicar estas técnicas, porque nuestra estructura mental no esta preparada para afrontarlo, es por eso que funcionan mejor en nosotros las técnicas de meditación mas activas como son el Yoga o el Tai Chi.
La mayoría de las terapias de medicina complementaria o vibracional, están dirigidas a armonizar estos centros de energía, como lo son el Reiki, Masajes con Aromaterapia, el Shiatsu, Flores de Bach, etc… ya que se trata de terapias energéticas donde el principio de Salud parte por el equilibrio de la energía de nuestro cuerpo.
Cada uno de nosotros puede equilibrarse por su propia cuenta, consciente o inconcientemente y sin ayuda externa mediante las actividades diarias y habituales que hacemos para auto equilibrarnos, como lo son el ejercicio físico, las caminatas contemplativas por la playa o la montaña, una comida saludable, beber suficiente agua, respirar correctamente, tener buen sexo, escuchar buena música, estimularse con una película, leer un buen libro, participar en actividades de ayuda social, bailar, dormir bien, etc… El problema es que no sabemos como administrar estos sistemas naturales de equilibrio ya que somos incapaces de sintonizarnos con ellos correctamente, inhibiendo su poder curativo.
Cada día es más
urgente y necesario mantenernos equilibrados ya que la ausencia de contacto con
la naturaleza y el exceso de contacto con vida artificial, nos ha atrofiado
nuestra capacidad de sintonizarnos correctamente. Esto hace que tantas personas
sufran de estrés y depresión al sintonizarse con un mundo tan competitivo, violento
y triste.
La dificultad para conseguir el equilibrio radica en la falta de conciencia o
conocimiento de estos temas ya que con un poco de información al respecto
aprovecharíamos mejor estos sistemas de auto equilibrio haciendo que nuestro
“Controlador de Radio” encuentre las frecuencias armónicas más adecuadas.
El Equilibrio, la Armonía y la Sintonización son la base de nuestro “Bien Estar”.


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